CEREAL CALIENTE DE QUINUA

1 porción – Tiempo de preparación: 5 minutos – Tiempo total: 15 minutos

  • 1/4 de taza de quinua cruda
  • 1 taza de trozos de piña fresca
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • 1 pizca de estevia

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LOMO DE CERDO CON BRÓCOLI Y ANANÁ

1 porción

Marinado:

  • Jugo de ½ limón
  • ¼ de cucharadita de ajo triturado
  • ¼ de cucharadita de perejil seco
  • ⅛ de cucharadita de romero seco
  • ⅛ de cucharadita de orégano seco
  • ⅛ de cucharadita de sal de mar
  • Una pizca de estevia
  • Una pizca de canela molida

Cerdo:

  • 120 a 170 gramos de lomo de cerdo
  • 3 tazas de floretes de brócoli
  • ½ taza de ananá a la parrilla o 2 rebanadas

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